Servicii disponibile în cadrul cabinetului

Consiliere psihologică

Consilierea psihologică este un demers de scurtă durată care vine în sprijinul gestionării unei situații de impas psihologic.

Consilierea se recomandată în:

situaţii punctuale ce ţin de prezent
în vederea prevenirii unei crize sau agravării problematicii resimţite.

Se urmăreşte explorarea, identificarea și conștientizarea factorilor perturbatori.

Scopul acesteia este găsirea unei abordări eficiente pentru depășirea dificultății întâmpinate, gestionarea optimă a emoțiilor, reacțiilor și comportamentelor dezadaptative, care interferează și perturbă funcționarea optimă a persoanei.

Consilierea are un caracter formativ şi preventiv adresându-se unei structuri de suprafaţă a personalităţii, care este mai uşor de gestionat în mod conştient.

PREȚ: 250 RON/ ședință cu durata de 50 minute

Psihoterapie

Psihoterapia este un proces bazat pe o serie de metode și tehnici utilizate în vederea identificării și conștientizării factorilor de profunzime care perturbă funcționarea optimă a persoanei.

Psihoterapia este un demers mai complex de tratament psihologic în care se urmăreşte:

reducerea/dispariţia unor simptome sau comportamente disfuncţionale
reechilibrare şi restructurarea personalităţii
accesarea resurselor proprii în vederea unei funcționări armonioase.

Psihoterapeutul oferă un sprijin avizat, ascultă și însoțește clientul ajutându-l să conştientizeze şi să dea sens evenimentelor şi stărilor personale, fără a-i sugera sau indica propriile explicaţii sau soluţii

Este recomandată și în unele afecțiuni psihiatrice.

Durata psihoterapiei depinde atât de obiectivele propuse, cât și de orientarea terapeutică abordată.

PREȚ: 250 RON/ ședință cu durata de 50 minute

Consiliere premaritală

În procesul de consiliere premaritală se explorează modelele de relaţie şi comunicare, aşteptările reciproce şi scenariile de viaţă pe care partenerii le au, cu scopul armonizării acestora.

În viaţa de cuplu fiecare partener învăţă, împărtăşeşte şi se dezvoltă într-un mod cât mai responsabil, armonios şi conştient.

Consilierea premaritală facilitează conectarea emoţională autentică a partenerilor şi stabilirea obiectivelor comune de viaţă.

Cuplurile care au urmat un proces de consiliere premaritală sunt mai atente la nevoile lor, creează un climat de siguranţă emoţională şi gestionează mai eficient momentele solicitante sau provocările vieţii în doi.

PREȚ: 350 RON/ ședință cu durata de 75 minute

Psihoterapie de cuplu

Relația de cuplu înseamnă existența a trei entități: „eu”, „tu” și „relația noastră”.

În cuplu se întâlnesc două universuri, diferite sau complementare, care creează un alt univers comun – cel al relației lor, pe care aceștia o creează, o mențin şi o îngrijesc

Cu trecerea timpului, în relaţia de cuplu pot apărea tot felul de provocări, cum ar fi:

preferinţe diferite de petrecere a timpului liber
organizarea sarcinilor casnice
creşterea copiilor
infidelitate, gelozie, control
lipsă de respect şi apreciere faţă de partener
probleme de intimitate şi disţanţare emoţională… şi lista poate continua.

Terapia de cuplu ajută partenerii să-și identifice tiparele de comunicare și interacțiune, blocajele și rolul pe care fiecare îl are în dinamica relației, dar şi valorile și resursele comune.

Partenerii sunt sprijiniți să facă schimbările necesare armonizării în cuplu.

Psihoterapia de cuplu are ca scop atingerea unor obiectivelor comune ale cuplului, nu a unor obiective individuale.

PREȚ: 400 RON/ ședință cu durata de 75 minute

Psihoterapie de familie

Psihoterapia de familie aduce împreună membrii unei familii care traversează anumite evenimente cum ar fi: apariția unui copil, plecarea unui membru al familiei, conflicte, dificultăți de comunicare între membrii familiei, conflicte intergeneraționale, deces, probleme de sănătate etc.

Sistemul familial este un organism supus unor permanente schimbări și transformări, iar fiecare etapă din viața unui membru al acesteia poate fi o provocare pentru întregul sistem.

Familia poate fi în egală măsură sursa unor blocaje și dificultăți, dar și izvor de resurse pentru depășirea acestora.

Pe parcursul procesului psihoterapeutic, membrii familiei sunt sprijiniți să-și găsească o modalitate proprie și funcțională de a “crește” împreună și de a descoperi resursele necesare pentru a merge mai departe.

Terapeutul de familie este cel care ,,radiografiază” sistemul familial, identifică anumite pattern-uri de relație și comunicare și sprijină familia în găsirea soluțiilor proprii de depăşire a dificultăţilor.

PREȚ: 400 RON/ ședință cu durata de 90 minute

Grupuri de dezvoltare personală

Dezvoltarea personală se desfăşoară continuu de-a lungul vieţii fiind un proces esenţial al devenirii noastre ca fiinţe complete şi complexe.

„Cine sunt eu? Cum vreau să fie viaţa mea? Ce pot să fac pentru a-mi trăi visele şi a-mi atinge obiectivele?” – sunt doar câteva dintre întrebările-indicator ale nevoii de creştere personală.

Dezvoltarea personală de grup este o modalitate de însoţire psihologică bazată pe metode interactive de lucru şi exerciţii practice.

Grupurile de dezvoltare personală sunt organizate pe o anumită tematică şi structură şi aduc împreună, într-un climat securizant, oameni care au în atenţie aceeaşi preocupare, cea a creşterii personale.

Grupul este o resursă de inspiraţie şi creativitate deoarece beneficiază de o varietate de experienţe şi păreri care facilitează şi stimulează procesul de creştere personală al fiecărui participant.

Practic, fiecare se întâlneşte pe sine, prin celălalt.

Această întâlnire facilitează descoperirea de sine, conştientizarea şi accesarea potenţialului propriu de dezvoltare.

Un modul de dezvoltare personală este format din 8 până la 10 întâlniri cu un număr de maximum 6 participanţi.

Plata se face per modul. Un modul are între 8 si 10 întâlniri.